7 Tage Grenzen setzen

Das Praxistraining für alle, die ihre Grenzen im Alltag klar, souverän und respektvoll kommunizieren möchten.

Kleine Impulse. Konkrete Übungen. Erste Erfolgserlebnisse.

Klar sagen, was für Sie möglich ist – und was nicht. Freundlich, respektvoll und ohne ständige Schuldgefühle.

Genau dabei unterstützt Sie dieses 7-Tage-Praxistraining.

In nur wenigen Minuten pro Tag erhalten Sie Impulse, reflektieren typische Situationen und probieren kleine Veränderungen direkt in Ihrem Alltag aus.

Denn Grenzen setzen lernt man nicht durch Lesen. Man lernt es durch Ausprobieren.