Das ‚Ohne Stress zum Erfolg’ Programm

Wenn Sie in Ihrem Berufsleben viel Stress haben, biete ich Ihnen mit meinem flexiblen Programm „Ohne Stress zum Erfolg“ schnelle und wirksame Hilfe, um die Herausforderungen der modernen Business-Welt zu meistern und langfristig ohne Stress erfolgreich zu sein.

Sind Sie in Ihrem Berufsleben auch enormen Stressbelastungen ausgesetzt?

  • Haben Sie das Gefühl, dass der Stress am Arbeitsplatz Sie erdrückt?
  • Haben Sie den Eindruck, Ihre Work-Life Balance stimmt nicht mehr?
  • Haben Sie keine Energie mehr und fühlen Sie sich ausgebrannt?
  • Sind Sie nervös, können nicht mehr abschalten und schlafen schlecht?
  • Sind Sie tagsüber gereizt und können sich nur noch schlecht auf Ihre Arbeit konzentrieren?
  • Fehlen Ihnen Kraft und Energie für soziale Kontakte und Freizeitaktivitäten?
  • Sind Sie unzufrieden mit Ihrem Job, sehen aber keinen Ausweg?

Haben Sie sich bei einigen dieser Punkte wiedererkannt? Ähnlich wie Ihnen geht es vielen meiner Klienten, die sich bei mir zu einer kostenfreien Erstberatung melden.


Ich helfe Ihnen dabei,

  •  sich endlich aus der Stressfalle zu befreien
  • die Herausforderungen der modernen Business-Welt zu meistern
  • langfristig ohne Stress in Ihrem Beruf erfolgreich zu sein

Übersicht der Programmbestandteile

Mein Programm „Ohne Stress zum Erfolg“ ist ein flexibles Modulsystem aus vier Bausteinen, die entweder einzeln, kombiniert oder nacheinander gebucht werden können.

Schritt für Schritt in ein stressfreies Berufsleben..

Wissenschaftlicher Stresstest

Ihre persönliche Stress-Präventionsanalyse RELIEF by Scheelen® gibt Ihnen ein umfassendes Bild Ihrer individuellen Stress-Situation im Arbeitsleben und zeigt Ihnen auf wo Handlungsbedarf besteht.

Intensive Kleingruppen-Workshops

Gemeinsam mit anderen Menschen, die auch hohen Stressbelastungen am Arbeitsplatz ausgesetzt sind, lernen Sie verschiedene Methoden zum Stressmanagement kennen und wenden diese in praktischen Übungen an.

Individuelles Einzelcoaching

Im Coaching kann ich Sie ganz individuell unterstützen und auf Ihrem Weg in ein Berufsleben ohne Stress begleiten. Wir schauen uns Ihre persönlichen Stressquellen am Arbeitsplatz an sowie Ihre individuellen Werte, Denkmuster und Ressourcen und leiten davon Ihr individuelles Stressmanagement ab.

Selbstlernprogramm

Anhand eines umfangreichen Selbstlernprogramms mit vielen Übungen können Sie sich ganz bequem zu Hause und Schritt für Schritt ein umfassendes Bild Ihrer Stress-Situation im Arbeitsleben machen und Lösungen erarbeiten.

Machen Sie jetzt den ersten Schritt
in ein stressfreies Berufsleben

Buchen Sie jetzt ein kostenfreies 30 minütiges ‚Ohne Stress zum Erfolg’ - Beratungsgespräch

 

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